Sağlık

Yer Elması – Prebiyotik Kış Sebzesi

Kas 29, 2017No Comments

Yer Elması – Prebiyotik Kış Sebzesi / Ferda Ümit Gedik Yer elmasının uzun zamandır unutulduğu düşünülüyordu fakat şimdi o tekrar aramızda. Bu küçük yumru yalnızca çok

Pırasa – Lezzetli ve Şifâlı

Kas 29, 2017No Comments

Pırasa – Lezzetli ve Şifâlı / Ferda Ümit Gedik  Eskiden pırasa yalnızca sebze olarak değil şifâlı bitki olarak da kıymetliydi. Çünkü pırasa K vitamini, betakaroten

Ayvanın Faydaları

Kas 29, 2017No Comments

AYVANIN FAYDALARI / Ferda Ümit Gedik Ayva, büyük şifâ barındıran bir meyvedir. Sindirimi kuvvetlendirir, soğuk algınlıklarına karşı yardımcıdır ve derideki iltihaplara iyi gelir. Yapılan çalışmalara